Cómo pedir la vida laboral online: guía paso a paso
Solicitar tu vida laboral online es uno de esos trámites que, aunque suenan burocráticos, pueden resolverse en pocos minutos si sabes dónde mirar. Ya sea para pedir una pensión, solicitar un préstamo o simplemente revisar tus cotizaciones, tener este documento actualizado es clave.
En esta guía te explicamos cómo pedir la vida laboral de forma sencilla, gratuita y segura, directamente desde el portal oficial de la Seguridad Social¹.
¿Qué es el informe de vida laboral y para qué sirve?
El informe de vida laboral es un documento oficial emitido por la Tesorería General de la Seguridad Social. Recoge todos los periodos en los que has estado dado de alta como trabajador en España, tanto en el régimen general como en el de autónomos. Este informe incluye:
Régimen de cotización
Fechas de alta y baja en cada empleo
Nombre de la empresa
Tipo de jornada (completa o parcial)
Prestaciones por desempleo recibidas
Además, en la parte superior del documento se detallan tus datos personales y el total de días cotizados que son computables para prestaciones económicas del sistema. Este documento es útil para trámites como la jubilación, subsidios, oposiciones, becas o incluso solicitudes de crédito. También te permite verificar que tus datos laborales están bien registrados y detectar posibles errores¹.
¿Cómo solicitar vida laboral online?
Desde 2021, la Seguridad Social centraliza todos sus trámites digitales en el portal Import@ss, disponible 24 horas al día, los 365 días del año. Puedes acceder desde cualquier dispositivo y elegir entre varias formas de identificación. Aquí te explicamos cada una:
1. Solicitar informe de vida laboral por SMS
Esta opción es ideal si no tienes certificado digital ni Cl@ve. Solo necesitas:
Tu DNI o NIE.
Fecha de nacimiento.
Número de móvil registrado en la base de datos de la Seguridad Social.
Accede al portal Import@ss, selecciona “Vía SMS” y recibirás un código de un solo uso para consultar y descargar el informe en PDF. Este método es rápido y accesible para la mayoría de los usuarios².
2. Pedir la vida laboral con certificado digital o DNIe
Si tienes el certificado digital instalado en tu ordenador o usas el DNI electrónico, puedes acceder directamente al informe. Solo tienes que seleccionar la opción correspondiente en Import@ss, identificarte y descargar el documento. Este método es especialmente útil si realizas otros trámites administrativos con frecuencia².
3. Solicitar informe con Cl@ve PIN o Cl@ve Permanente
Si estás registrado en el sistema Cl@ve, puedes usar tu PIN temporal o tu contraseña permanente para acceder. Es tan sencillo como introducir tu DNI y la clave correspondiente. Si aún no estás dado de alta en Cl@ve, puedes hacerlo desde la web oficial o en una oficina de registro².
4. Solicitar la vida laboral sin certificado (por correo postal)
¿Prefieres recibirlo en casa? Puedes rellenar un formulario online en Import@ss y pedir que te lo envíen por correo postal al domicilio que consta en la base de datos de la Seguridad Social. El plazo de recepción suele ser de unos días, dependiendo de la carga administrativa².
¿Cuánto cuesta pedir el informe de vida laboral?
Solicitar el informe de vida laboral es completamente gratuito. La Tesorería General de la Seguridad Social advierte que ningún intermediario debe cobrar por este trámite. Si alguien lo hace, es recomendable no continuar con el proceso y denunciarlo. El informe se emite exclusivamente por canales oficiales y no requiere ningún tipo de pago³.
¿Por qué es importante tener el informe actualizado?
Tener el informe de vida laboral al día te permite:
Verificar que tus cotizaciones están bien registradas
Detectar errores en fechas, empresas o jornadas
Comprobar tu situación laboral actual
Prepararte para trámites importantes como jubilación, subsidios o préstamos
Además, es una forma sencilla de tener control sobre tu historial profesional. Si detectas algún error en el informe, puedes solicitar su corrección directamente desde Import@ss, aportando la documentación necesaria².
Informe de vida laboral y préstamos responsables en Openbank
En Openbank, creemos en los préstamos responsables. Por eso, en algunos productos financieros como préstamos personales o tarjetas de crédito, pedimos a nuestros clientes que adjunten su informe de vida laboral. Esto nos ayuda a evaluar su situación y ofrecer soluciones que realmente se ajusten a sus necesidades.
¿Y cómo se envía? Muy fácil: durante el proceso de contratación, encontrarás un apartado específico para subir el documento. Solo tienes que seguir las instrucciones. El objetivo es minimizar riesgos y garantizar que nuestros clientes estén en disposición de afrontar el compromiso financiero.
Preguntas frecuentes sobre el informe de vida laboral
¿Qué pasa si no recibo el SMS de Import@ss?
Verifica que tu número de móvil esté registrado en la Seguridad Social. Puedes actualizarlo presencialmente o mediante certificado digital.
¿Puedo pedir el informe si nunca he trabajado?
No. Solo puedes obtener el informe si has estado dado de alta en algún régimen de la Seguridad Social.
¿Incluye trabajos en el extranjero?
No. El informe solo recoge periodos cotizados en España. Para cotizaciones en otros países deberás solicitar certificados específicos.
¿Qué hacer si no recibes el informe?
Si has solicitado el informe y no lo recibes:
Verifica que tu número de móvil esté registrado correctamente en la Seguridad Social.
Si lo pediste por correo postal, asegúrate de que tu dirección esté actualizada.
En caso de error, puedes contactar con la Seguridad Social a través de su canal de atención o acudir a una oficina presencial.
¿Cómo actualizar tus datos personales?
Para evitar problemas al solicitar vida laboral online, es importante que tus datos estén actualizados:
Puedes modificar tu dirección, teléfono o correo electrónico desde Import@ss si tienes certificado digital o Cl@ve.
También puedes hacerlo presencialmente en una oficina de la Seguridad Social con cita previa.
Cómo guardar y compartir el informe
Una vez descargado el informe en PDF:
Puedes guardarlo en tu ordenador, móvil o nube personal.
Si necesitas enviarlo a una entidad (por ejemplo, un banco), puedes adjuntarlo por correo electrónico o subirlo en su plataforma.
El documento tiene validez legal y no requiere firma adicional.
